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Sensual Tantra   
Advanced Kurs
in Zürich an Winterthur

Earlybird bis 25.05.!

Eine Vertiefung der tantrischen lehre, in welcher wir herz, sex und spirit in Einklang bringen. für eine ganzheitliche Intimität. 

In Tantra geht es um Authentizität, Präsenz, Energie, und Spiritualität. Bringen wir diese Komponenten in die Begegnung hinein, wird sie reichhaltiger, energetischer, ganzheitlicher und damit unausweichlich erfüllender, als wenn wir nur auf der physischen Ebene interagieren.

Es ist ein Gefühl von nach Hause kommen zur dir selber und zu deiner innersten, wahren Essenz.

In diesem Kurs bringst du deine Vorkenntnisse zu Tantra zum nächsten Level.

Wir arbeiten wie im Beginner Kurs mit der sexuellen Energie, mit den Chakren, kreieren eine Sex-Herz Verbindung, und steigern im Advanced Kurs die Intensität und das Niveau. 

Du lernst fortgeschrittene tantrische Übungen, Meditationen und Massagen kennen, die dein Horizont des Möglichen sprengen werden.

Die Kernthemen von Tantra, die ihr im Sensual Tantra Beginner Kurs kennengelernt habt, beschäftigen uns auch in diesem Kurs:

  • Präsenz und Authentizität

  • männliche und weibliche Polarität (neu kommen die Archetypen dazu)

  • energetische Dimension und Chakren

  • Erweckung der Lebensenergie (sexuelle Energie) und sie zum ganzen Körper bringen

  • Verbindung von Herz- und Sexualchakra

 

Im Advanced Kurs tauchen wir tiefer in diese Grundprinzipien des Tantras ein.

Am Samstagabend werden wir einen Heart Temple Night veranstalten- ein geschützter und gehaltener Raum, in welchem wir und sensuelle und/ oder sexuelle begegnen können (kein Sex).

Du wirst fühlen und erfahren wie die Begegnung reichhaltiger, nährender, energetischer und damit erfüllender sein wird. Diese Erfahrung ermöglicht dir diese Qualitäten in deine eigene Intimität einzubringen und zu integrieren.

"Der Kurs ist ein Türöffner für tiefere Verbindung und Sexualität". Jürg.

"Ich habe gelernt besser mit meiner sexuellen Energie umzugehen". Sarah

Dieser Kurs ist intensiver und intimer als der Beginner Kurs und setzt daher ein gewisses Verständnis und Vorkenntnisse voraus: 

  • Du solltest den Beginner Kurs oder andere Tantra Kurse gemacht haben

  • Du solltest mit Nacktheit in einer Gruppe komfortable sein.

  • Du solltest dich wohl fühlen deine sexuelle Energie zu erwecken (was nicht bedeutet in die sexuelle Handlung zu gehen!)

  • Du solltest ein Verständnis davon haben wie du deine Grenzen wahren und kommunizieren kannst

  • Manche Massagen werden mit intime Berührungen sein, wobei die Teilnehmer natürlich wie bei jeder Übung sie an ihre persönliche Grenzen anpassen können.

 

Nachdem wir gemeinsam eine sichere Basis erschaffen haben, indem wir Grenzen besprochen haben und erste Begegnungen mit allen Teilnehmern hatten, tauchen wir behutsam miteinander ein in sinnliche Räume, nährende Herz-Begegnungen, liebevolle Berührungen und energetische Erfahrungsräume. 

Solche Erfahrungsräume bieten dir eine Chance in die Präsenz zu kommen- mit dir selber und mit anderen Teilnehmern, und mit allem authentisch da zu sein was sich im direkten Erleben und Fühlen dir offenbart. Du lernst zu spüren was deine individuelle Wahrheit in jedem Moment ist, diese zu kommunizieren und Grenzen zu setzen. Dabei kommst du primär dir selber näher, mit deiner Essenz und deinen wahren Bedürfnissen.

Dieser Kurs richtet sich an Singles und Paare, sowie Anfänger mit Vorkenntnisse und Fortgeschrittene,  die ihr Wissen vertiefen und neue Praktiken kennenlernen möchten

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Workshop Inhalt

  • Partner Breathwork oder Belly to Belly

  • Verkörperungsarbeit der Hauptarchetypen (Dark & Light Maskuline, Dark and Light Feminine)

  • Energetische Penetration

  • Temple Night: ein geschützter Raum, in dem wir uns sensuelle und/ oder sexuelle begegnen können

  • Begegnungsrituale von Herz zu Herz

  • Tantrische Rituale und Übungen: alleine, zu zweit oder in der Gruppe um in die Präsenz zu kommen und die Energie zu steigern

  • Fortgeschrittene Massagen (mit intime Berührung): 2 verschiedene Massagen werden vorgezeigt und anschliessend zu zweit praktiziert

  • Chakra Arbeit: ihre Energie und Themenbereiche spüren, sie aktivieren und den energetischen Austausch gehen. 

  • Körper- und Energiearbeit: zur Erweckung und Steigerung der Lebensenergie und Sensibilisierung der Körperwahrnehmung

Weitere Elemente

  • Tanzen: um aus dem Kopf und ganz in den Körper zu kommen

  • Meditationen

  • Sharing Runden: um authentisch mit dem zu sein und auszudrücken, was da ist und die Themen zu transformieren

  • Selbstreflexion: als wichtiger Teil des Transformationsprozess

  • Eigene Grenzen spüren und kommunizieren

  • Beziehungsdynamiken und Kollektivthemen erkennen

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Die Vorteile von einem Gruppen Setting

Das Gruppen Setting ermöglicht dir deine Werte und Grenzen besser spüren und kennenzulernen, und wie du sie wahren und kommunizieren kannst. Indem du auf dein Herz hörst und deiner individuellen Wahrheit treu bleibst, gelangst du zu mehr Verbundenheit und zu einem liebevollen Umgang mit dir selbst und deinem Umfeld. Du wirst immer routinierter dein Innerstes zu spüren, deine Wahrheit zu leben und darin deine Einzigartigkeit zu entdecken.

Zudem kommt in der Gruppe viel Energie zusammen, individuelle und Kollektivthemen werden angetriggert und uns gespiegelt. Dank einem offenen und authentischen Umgang mit diesen Themen in den Sharing Circles können diese Themen an die Oberfläche gebracht werden, wo sie dann im Licht der Wahrheit Heilung finden.

"Ich habe viel über mich und meine Verhaltensmuster gelernt".Sarah

"Der Kurs hat mir geholfen, mich liebevoll auf ganz alte Muster einzulassen und zu transformieren". Philipp

Es entsteht ein Gefühl der Verbundenheit, denn du machst die wertvolle Erfahrung dass du nicht die einzige Person bist mit diesen Themen. In diesem geschützten Raum ist somit viel leichter dich zu zeigen, dich mit all deinen Facetten anzunehmen und so zu sein wie du bist.

Erfahrungsberichte

"Der Kurs war fantastisch. Ich erhielt so viele neue Anregungen und sehr sehr wertvolle Erfahrungen. Die tollsten Kursleiter. Der Kurs ist zu 100% perfekt für Anfänger und Anfänger mit Vorkenntnissen. Beste Erfahrung!" Flora

"Eine sehr schöne und wundervolle Selbsterfahrung und Erfahrung in der Gruppe mit wunderbaren, herzlichen Menschen. Ich habe viel über mich und meine Verhaltensmuster gelernt, und einen besseren Umgang zu meiner sexuellen Energie gefunden. Ich habe ausserdem gelernt mich besser zu fühlen und körperlich wahrzunehmen. Daher bin ich sehr dankbar. :)" Sarah

"Der Kurs ist ein Türöffner für tiefe Verbindung und Sexualität." Jürg

"Es war fantastisch. Es hat alles völlig gepasst. Wow! Der Workshop mit euch hat mir geholfen, mich liebevoll auf ganz alte Muster einzulassen und sie zu transformieren. Wir haben sehr schöne Meditationen und Übungen gemacht. Alles in allem habt ihr es geschafft einen wirklich transformativen Space zu bauen. Danke euch dreien!" Philipp Aeschlimann

"Man hat gespürt dass ihr mit ganzen Herzen dabei seid. Mir hat der Kurs geholfen neue sexuelle Horizonte zu entdecken". Mirco

"Der Kurs hatte ein zeitlich gelungenes Format. Es hatte genügend Pausen, Entspannungs- und Lockerungsübungen und Tanzeinlagen. Eine gute Mischung zwischen Praxis und Theorie war gegeben, mit Schwerpunkt auf die Praxis. Ein schöner, sicherer und ungezwungener Rahmen war spürbar. Der Kurs war verantwortungsvoll, schonend und abwechslungsreich aufgebaut."

Kurs Zeiten

Samstag 9.30 bis ca. 22:00 Uhr

Sonntag 09.30 bis ca. 18.00 Uhr

Location

Der Kurs findet Jupiterhaus Frankental bei Zürich statt.

Energieausgleich

Preis und Earlybird Preise:

  • Earlybird Preis: Fr.320.- (Ersparnis Fr.60.-)

  • Normalpreis: Fr.380.-

Du erhältst einen zusätzlichen Discount wenn du den Sensual Tantra Beginner und Advanced Kurs zusammen buchst.

  • Earlybird Preis: Fr.600.- (Ersparnis Fr.160.-)

  • ab 2 Wochen vor Kursbeginn vom Sensuell Tantra Beginner: Fr.700.- (Ersparnis Fr.60.-)

  • Normalpreis: Fr.760.-

Die Earlybird Preise gelten wenn das Geld bis spätestens dem jeweiligen Stichtag überwiesen wird.

Die Preise verstehen sich ohne Mahlzeiten und Übernachtung. Tee, Früchte und Snacks werden von uns organisiert und zur Verfügung gestellt. Die Mahlzeiten werden von uns gegen einen Aufpreis bereitgestellt.

*Rückerstattungsregelung bei Verhinderung

  • bis 1 Monat vor Kursbeginn: volle Rückerstattung

  • bis 2 Wochen vor Kursbeginn: 50% Rückerstattung

  • bis 1 Woche vor Kursbeginn: 25% Rückerstattung

  • ab 48 Stunden vor Kursbeginn: keine Rückerstattung

Du darfst deinen Platz and jemand anderes verkaufen, der/ die das gleiche Geschlecht hat wie du. Dies ist wichtig weil die Geschlechter Verteilung zwischen Mann und Frau ausgeglichen sein sollte.

  • 01. Juli, 10:00 – 02. Juli, 18:00
    Zürich, Frankentalerstrasse 55, 8049 Zürich, Switzerland
    Vertiefe deine Kenntnisse der tantrischen Künste mit Rituale, Meditationen und Massagen. Erfahre mehr Herz, Energie und Tiefe in der Begegnung mit dir Selbst und Anderen. Für Singles und Paare.
  • 26. Aug., 10:00 – 27. Aug., 18:00
    Zürich, Frankentalerstrasse 55, 8049 Zürich, Switzerland
    Vertiefe deine Kenntnisse der tantrischen Künste mit Rituale, Meditationen und Massagen. Erfahre mehr Herz, Energie und Tiefe in der Begegnung mit dir Selbst und Anderen. Für Singles und Paare.
  • 21. Okt., 10:00 – 22. Okt., 18:00
    Zürich, Frankentalerstrasse 55, 8049 Zürich, Switzerland
    Vertiefe deine Kenntnisse der tantrischen Künste mit Rituale, Meditationen und Massagen. Erfahre mehr Herz, Energie und Tiefe in der Begegnung mit dir Selbst und Anderen. Für Singles und Paare.
  • Mehrere Termine
    Details
    11. März, 09:30 – 12. März, 18:00
    Zürich, Frankentalerstrasse 55, 8049 Zürich, Switzerland
    Vertiefe deine Kenntnisse der tantrischen Künste mit Rituale, Meditationen und Massagen. Erfahre mehr Herz, Energie und Tiefe in der Begegnung mit dir Selbst und Anderen. Für Singles und Paare.
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Ananda (Kursleiterin)

Tantrika,Tantra Masseurin

Ananda beschäftigt sich seit 2016  intensiv mit Tantra. Tantra war und ist eine zentrale Praxis auf ihrem Heilungsweg. Es hat sie gelehrt präsent und authentisch zu sein mit dem was ist, mit sich selber und mit ihrem Mitmenschen. Die Sprache der Energie hat sich ihr offenbart und immer mehr etabliert. Seither ist Tantra zu einer Lebensphilosophie geworden , nach der sie lebt und ihr Begegnungen gestaltet.

Weil Tantra ihr Leben so massgeblich verändert hat im positiven Sinn, fühlt sie sich dazu berufen die heilige Lehre weiterzuvermitteln. So ist dieser Kurs entstanden, sowie ihren Online Kurs. Zudem unterrichtet sie an Festivals, wie z.B. das Wild Love Festival Switzerland.

Ihre Aus- und Weiterbildungen

  • 4 Zyklen Seminar bei Aneesha von "Tantra Leben und Lieben" - 2016 -  Entlebuch, Schweiz

  • Tantra Massage Ausbildung bei Aneesha von "Tantra Leben und Lieben" - 2016 -  Schweiz

  • ISTA Level 1 - 2016 - Ängsbacka, Schweden

  • 200 Stunden Yoga Teachers Training in Hatha und Ashtanga mit Upaya Yoga - 2017 - Indien

  • Highden Mystery School- 6 Wochen Intensive Training zu “Soul Initiation” - 2018 - New Zealand

  • Spiritual Sexual Healing Arts Practitioner Training - 2020 - Tribal Tantra, Koh Phangan Thailand

  • Transformationswoche nach Robert Betz - 2015 - Deutschland

  • "The Work" Seminar nach Byron Katie - 2016 - Zürich, Schweiz

  • Access Consciousness Bars Practitioner Training - Uster, Schweiz - 2020

  • Vipassana nach Goenka - 2016, 2018 und 2019 - Sri Lanka und Süd Afrika

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Mascar(Assistent und Model)

Coach für ganzheitliche Selbsterkenntnis, transformative Prozesse & Schattenarbeit

Von den verschiedensten Tätigkeiten als Pflegefachmann prägte mich vor allem das Erforschen der tieferen menschlichen Abgründe in der akuten Suchttherapie. Dort begleitete ich Menschen durch ihre ungesunden Verhaltensmuster hindurch. Zudem durchlief ich die Ausbildung zum geistigen Lebensberater. Es erfüllte mich schon damals, Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen, ihre Herzenswahrheit mehr leben zu können. Doch am meisten prägte mich die Auseinandersetzung mit meinen eigenen einschränkenden Themen und das bewusste Durchleben meines eigenen Schmerzes. So führte mich mein Weg noch auf weitere große innere und äußere Reisen. Ich lebte unter anderem mehrere Jahre in Australien, in der Schweiz und in Portugal. Erlebte viel Schönes, aber auch sehr schwere Zeiten, in denen ich mit meinem Urschmerz und mit den Schatten in mir konfrontiert war.

Eine mehrjährige tantrische Ausbildung verband mich noch mehr mit meinem wahren Fühlen und dem Annehmen dessen, wer ich wirklich bin. Zu dieser Zeit arbeitete ich viel mit Frauen, wurde feiner in meiner Wahrnehmung und stärkte mein Präsent-sein. Ich begann, mich verstärkt mit Atemtechniken und Meditation zu beschäftigen. Im Zuge dessen begegnete ich meinem Lebenslehrer Equiano. Mit ihm durfte ich die Ausbildung zum Coach für ganzheitliche Selbsterkenntnis durchleben. Dies setzte sehr viel in Gang und ich kam nicht umhin, meiner "Inneren Wahrheit" mehr Raum zu schenken. Auch wenn dies bedeutete, viel “scheinbare” Sicherheit aufzugeben, meinen Job zu kündigen und alles hinter mir zu lassen.

So schloss ich mich dem Zentrum für ganzheitliche Selbsterkenntnis an und gab mehrere eigene Seminare zum Thema der Selbsterkenntnis und der inneren Balance von männlichen und weiblichen Aspekten. Zudem assistierte ich Equiano bei mehr als 25 Seminaren und begleitete mehrere hundert Menschen bei Seminaren und Einzelcoachings auf ihrer Reise zu ihrem wahren Selbst. Es erfüllt mich von ganzem Herzen, bei dieser persönlichen und sensiblen Arbeit mitzuwirken und die Teilnehmer auf ihrer Selbsterkenntnisreise und der Auseinandersetzung mit ihren tiefsten Schatten zu begleiten.

Über jahrelangen Selbstkontakt und verschiedenste Lehrer wurde ich Stück für Stück an die Arbeit mit Pflanzenmedizin geführt. Wobei die Medizin niemals im Vordergrund steht, sondern ein wichtiges Begleittool ist um dich konstruktiv und bewusst mit deinen, im Unterbewusstsein, vergrabenen Schatten in Kontakt zu bringen. Dafür hebe ich die Vorbereitung und anschließende Integration als die wichtigsten Prozesse jeder Medizinreise um mehr als nur ein schönes Erlebniss bieten zu können, sondern vielmehr eine wertvolle Erfahrung mit dem Potenzial wahre Veränderung in der Tiefe zu bewirken. Dazu ist es wichtig das erlebte konstruktiv aufzuarbeiten damit, gerade wenn traumatische Erlebnisse an die Oberfläche kommen, diese so verarbeitet werden können dass sie zu einer Heilung und nicht zu weiterer Traumatisierung führen.

Mit jedem Seminar und mit jedem Coaching durfte auch ich noch mehr in meine wahre innere Freiheit und Größe hineinwachsen. Mein Leben wurde dadurch nicht unbedingt leichter, doch wurde ich „leichter“ und dadurch kann ich mein Leben heute als schöner, sinnvoller und berührender erleben. Mein Lebensweg ist seither durch mehr Liebe und Bewusstheit geprägt. Ich durfte erfahren, dass Freiheit nicht bedeutet, frei von seinem Schmerz zu werden, sondern ihn anzunehmen, den Widerstand dagegen aufzugeben, um ihn dann liebevoll in den Händen zu halten. Somit wird er zu meinem größten spirituellen Lehrer.

Zu Leben bedeutet für mich, mein eigenes Mysterium immer weiter zu ergründen, mich selbst noch besser zu verstehen und konstruktiv mit allen Ebenen meines Seins umzugehen. Mein spiritueller Weg hat mich dahin geführt, immer mehr über meine inneren Einschränkungen hinauszuwachsen und mein Herz für jede Begegnung und jeden Tag neu zu öffnen.

 

https://mascar-nadi.de

https://www.ganzheitliche-selbsterkenntnis.com/%C3%BCber-uns/

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